Happiness in you
ความสุขอยู่ใกล้ๆในใจคุณ” ทุกครั้งที่คุณระลึกรู้ มันก็เกิดขึ้นแล้วโดยไม่ต้องไปมองหาสิ่งนอกกาย หลักสูตรนี้ได้รวบรวมแนวคิดและเทคนิควิธีการที่ทำให้คุณมีความสุขแบบสบายๆ ด้วยบรรยากาศและกิจกรรมต่างๆ ที่จะเพาะเมล็ดพันธ์แห่งความสุขขึ้นได้ในใจคุณ