ความสุขอยู่ใกล้ๆในใจคุณ” ทุกครั้งที่คุณระลึกรู้ มันก็เกิดขึ้นแล้วโดยไม่ต้องไปมองหาสิ่งนอกกาย หลักสูตรนี้ได้รวบรวมแนวคิดและเทคนิควิธีการที่ทำให้คุณมีความสุขแบบสบายๆ ด้วยบรรยากาศและกิจกรรมต่างๆ ที่จะเพาะเมล็ดพันธ์แห่งความสุขขึ้นได้ในใจคุณ
วัตถุประสงค์ :
- เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้ผ่อนคลายความตึงเครียดและสร้างความสุขได้ในปัจจุบันขณะ
- 2. เพื่อให้ทราบถึงศิลปะการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขทั้งในงาน และในชีวิตประจำวัน
- 3. เพื่อมอบความรัก ความเมตตาและการให้อภัยแก่ผู้คนบนโลกใบนี้ ได้อย่างถูกต้อง
เนื้อหาสาระ : (หัวข้อจะอยู่ในกำหนดการฝึกอบรม)
นำเสนอประสบการณ์เกี่ยวกับความสุขที่ทุกคนใฝ่หาด้วยกิจกรรม สะท้อนให้เห็นว่าความสุขมักจะมาจากการใด้รับลาภ ยศ สรรเสริญ และความสมปราถนาต่างๆ และเมื่อหมดไป ไม่ได้มา หรือได้รับสิ่งที่ไม่ปราถนาก็มักจะเป็นทุกข์ใจขึ้นมาอีก นำเสนอศิลปะการสร้าง”สุขให้เป็น..ก็เป็นสุข” มาเชิญชวนกันปลูกเมล็ดพันธุ์แห่งการให้ความรักและเอภัยแก่ผู้คน ฝึกปฏิบัติการให้เมตตาธรรมเพื่อนำสุขมาให้แก่จิตใจ แล้วในที่สุดความสุขนั้นก็จะอยู่ในจิตใจคุณทุกขณะแม้ “ความสุขในงาน..คุณก็สร้างได้”
แนวทางการอบรม :
เป็นการบรรยายสลับกิจกรรมแนว relax มีสีสันสดชื่น ลักษณะผ่อนคลายหลายรูปแบบสลับกัน เพื่อให้ผู้เข้าอบรมซึมซับพลังด้านบวก รู้สึกแจ่มใส มีทัศนคติต่อตนเองและผู้อื่นดีขึ้น
จำนวนวัน : 1 วัน (9.00 – 16.00 น.)
ผู้เข้ารับการอบรม : บุคลากรทุกระดับ ประมาณ 30 – 40 คน